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容易疲勞的人需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)呢？

保密 | 0個(gè)月 2021-10-26 08:07:02 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 容易疲勞的人需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)呢？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:50:50 我要投訴

      容易疲勞的人可以多吃山藥，蓮子，百合，太子參，黃帽等實(shí)物以及四君子，補(bǔ)中益氣丸歸脾湯，振源膠囊等藥物進(jìn)行緩解，容易疲勞的人也可以多吃全麥的主食和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
      

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