關節炎骨質疏松不能吃什么

保密 | 0個月 2021-10-25 10:56:10 2人回復來自

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關節炎骨質疏松不能吃含有草酸和高鈣的食物，因為草酸和鈣的結合會形成草酸鈣，從而影響鈣的吸收，不能抽煙、不能喝酒、不能喝碳酸飲料、濃咖啡、濃茶等，建議患者多吃一些含鈣和蛋白質的食物，加強營養。

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2021-10-25 11:07:59 我要投訴

關節炎骨質疏松患者主要不能吃一些高鹽高糖等食物。患者需要注意營養的補充，可以多吃一些鈣含量豐富的食物。比如牛奶，雞蛋，豆制品，海帶，紫菜，蝦皮等。平時注意關節保暖，根據自身情況適當的進行一些鍛煉。多曬太陽。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

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