只是局限在腰部的兩側，不會引起其他部位有疼痛和麻木的情況。特別是足部的麻木，主要是神經受壓導致的。而這種情況主要是見于腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫的病人，才會引起椎管內的脊髓和神經根的受壓引起逐步麻木的情況。
      

      您好，根據您所描述的情況，腰肌勞損的話，主要就容易出現腰痛不舒服的癥狀。不會引起手腳麻木的，手腳麻木有可能是由于血液循環(huán)不好。血液粘稠導致的，建議去醫(yī)院化驗血脂血流變檢查一下。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述和癥狀，目前考慮是腰肌勞損，一般主要表現為腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重現象，起床活動后疼痛減輕，一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導致。
      建議你不要久坐久站，長時間彎腰或者搬重物，佩戴腰圍保護腰椎，進行小燕飛或者五點支撐鍛煉腰背肌，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊活血化瘀治療，熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療一個月左右就會好轉。腰肌勞損正常是不會導致手腳麻木的現象的。
      
      以上是對“腰肌勞損能引起手腳麻木嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！