如果想要起到瘦腿效果的話，建議在日常的生活當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┞艿臅r間來鍛煉身體，會有一定的減重效果，也要注意飲食，盡量不吃高油高鹽高脂肪以及高糖分的食物，保持飲食的清淡！
      

      瘦大腿最好的方法就是局部皮下脂肪抽吸。皮下脂肪抽吸屬于一種手術(shù)，首先在全麻或者局麻下進(jìn)行，采用負(fù)壓吸引的原理，將抽脂針插入皮下脂肪層，末端連著負(fù)壓吸引管，讓抽脂針在脂肪層反復(fù)抽吸，這樣瘦大腿速度快，效果好，幾乎是不會反彈的。