月經量來的比較少，之前有過性生活的需要，先排查是否懷孕，沒有懷孕，可以先用藥調理，月經可以口服烏雞白鳳丸，或者是益母草來調理月經期間要注意保暖，也不要吃辛辣生冷的食物
      

      你好，月經量突然少有可能是子宮內膜薄或者是內分泌失調等原因導致的癥狀。月經期間可以使用熱水袋暖暖腹部，適當的熬點生姜加紅糖水喝，如果癥狀不能緩解最好是去醫院檢查一下。
      

      目前出現這個情況就屬于月經不調了，如果有性生活的話需要做個尿檢排除懷孕，如果沒有懷孕的話，可以考慮做個B超看看子宮內膜厚度，子宮內膜比較厚的話，目前就考慮黃體功能不足的原因，可以口服黃體酮膠囊，用上五天左右停藥后就會來一次完整的月經，來了月經之后可以在周期調理一下。
      
      以上是對“姨媽突然來的很少，呈灰褐色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果是偶爾一次出現這樣的情況，那就需要考慮這個，有可能就是著涼了或者飲食問題，如果性生活沒有安全的避孕措施，也不排除與懷孕有關系，就是首先就是根據病史先做一個b超，看一下什么情況，然后再綜合評估制定
      

      指導意見：
      月經量減少首先建議檢查是否懷孕流產的表現，如不是懷孕流產可能是和氣血虛或是雌激素低導致的有關，建議去醫院做B超和性激素六項，需要明確原因后調理月經。