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醫生回復區
2021-10-15 22:17:19 我要投訴
平時保養卵巢和子宮，一般建議多吃雌激素水平高的食物，如豆制品，蜂王漿，阿膠，黑芝麻，洋蔥，茴香等，都可以補充體內的雌激素水平，可以預防卵巢早衰，避免內分泌紊亂導致的月經不調癥狀。
2021-10-15 22:14:29 我要投訴
你好！一是，平時注意性生活衛生，不頻繁發生性生活，保持外陰清潔，避免婦科炎癥發生。二是，常規采取避孕措施，盡量不服用緊急避孕藥，避免意外懷孕就是對卵巢子宮的最好保護。
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