卵巢早衰的患者一般都是由于體內激素水平降低導致的。一般可以通過飲食可以調理，如多吃些豆制品，如豆腐豆漿等等，平時不要急躁，作息時間規律，不要熬夜。保持心情舒暢。
      

      首先想知道您。是想預防卵巢早衰。還是想知道吃了什么東西會導致卵巢早衰。睡眠不足。沒有規律的作息。吸煙酗酒。經常用避孕藥。或者應用激素類藥物治療。不健康的性生活。等等都有可能引起卵巢早衰。要想預防卵巢早衰。應該養成良好的飲食起居習慣。戒煙禁酒。遠離有害環境。保持樂觀向上的生活態度。適當戶外運動，提高自身體質。多吃一些豆類食品。可以預防卵巢早衰。