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頸椎病腰椎病可以慢跑嗎

保密 | 0個月 2021-10-13 22:01:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頸椎病腰椎病可以慢跑嗎

醫生回復區
尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫院   主任醫師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節鏡微創手術。
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2022-12-30 04:03:25 我要投訴

      頸椎病患者，一般都可以進行跑步等功能性運動，但是運動的前提是在跑步過程中癥狀不會加重。若跑步時出現上肢麻木，步態不穩等不適癥狀，需立即停止跑步。提示跑步時，神經根或頸部脊髓可能受到刺激。若跑完后感到脖子酸痛，疼痛明顯減輕，頸肩部肌肉放松，則此跑法更適合于運動量過大的人。頸椎病患者跑步一定要循序漸進，根據自己的身體狀況來調節運動強度。
      

疾病百科| 頸椎病

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎，增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術治療、中醫針灸治療
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頸椎病和腦梗塞的癥狀 腦梗塞與頸椎病的鑒別 頸椎病和腦梗塞有關系嗎 腦梗塞和頸椎病有關嗎
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