你好，從你描述的病史資料來分析，你現在睡眠障礙沒有改善，而且存在軀體化癥狀，需要在精神心理專科醫生診治評估后，制定系統化治療方案，不知你都服用過什么藥。找沒找專科醫生診治。
      

      病情分析：
      你好，但凡失眠大多都是跟情緒和壓力有關，所以最好進行心理咨詢，疏導情緒，矯正不正確的認知，心情舒暢了，睡眠自然會好
      指導意見：
      你好蛋疼失眠都跟情緒和心理壓力有關，最好進行心理咨詢，說到情緒，加上不正確的認識，心情舒暢了，睡眠自然就好了
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，入睡困難，睡醒以后睡著以后特別容易驚醒，醒了之后再入睡特別困難，四肢怕冷，好發脾氣，看東西模糊，右腹部還有不適感，吃了40多天的藥效果也不好
      指導意見：
      看起來你的焦慮程度是比較高的，我不知道你吃的是什么藥，一個是睡眠問題你可以通過中醫診脈服用中藥調理一段時間，還有就是也可以去醫院精神心理科檢查，看看你的焦慮程度有多高，可以服用一段時間的藥物改善你的焦慮情緒同時也可以改善你的睡眠
      
      以上是對“入睡困難、睡后易醒、四肢怕冷醒后很難入睡。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！