長時間久坐便秘者也可以喝蜂蜜粥的,蜂蜜具有一定的潤腸通便作用,但自己也應該注意做到生活起居,飲食有規律。每天必須要保持一定的活動量,多喝水,多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好,根據你的情況,結合病情,適量可以吃,但我覺得運動加飲食治療最重要。長期喝蜂蜜,糖太多
指導意見:
建議你吃蔬菜,尤其是纖維素多的食物,多吃粗糧,還是要適當活動,可以適當吃紅薯
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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