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2021-10-11 13:00:10 我要投訴
一般來說針對懷孕中期的情況注意這個時候要適當補鈣，通常市面上有一些常規的鈣劑，適當補鈣有助于促進胎兒的骨骼發育，有助于預防缺鈣的問題，另外還要注意營養搭配均衡。
2021-10-11 13:48:18 我要投訴
孕期媽媽在孕早期正常鈣的需求量和常人差不多，但是在孕中期寶寶帶鈣的需求量增加，每天大概在1000~1200毫克，孕晚期要補充的更多一點，要適當的多喝牛奶，可以吃鈣片。
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