對于和別人說話緊張說話結巴的這種情況,可以適當的深呼吸,屏住一段時間,可以讓自己安靜下來,有效緩解緊張的情緒,同時說話的時候需要放慢語速,吐字要清晰,想好要說的話再說。
根據你所咨詢的情況和別人說話,一緊張就結巴,這種情況建議平時多鍛煉鍛煉膽量,比如經常到人多的地方進行唱歌或者演講展示,自己平時家人也要給孩子一定的自信心。自信心有了緊張的情緒,消除了結巴的情況也會自然緩解。
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