你的臉上長痘長期不消失眠,像這種情況首先需要對睡眠進行全面的了解,需要做個水視頻腦電圖,排除一下睡眠感缺失。可以適當的吃一些助眠的藥物,一定要養成良好的休息睡眠規律,白天盡量的少睡眠,在飲食上不要吃過于辛辣刺激油膩的食物。注意面部衛生。必要的時候也可以適當的用異維a軟膏來涂抹。
病情分析:
你好,根據你所描述的大概的情況,因為長期的臉上長痘,而且還存在著失眠的表現,這種情況要考慮是,兩者互為影響
指導意見:
因為睡眠對于我們每個人都是很重要的,如果不能保證有一個好的睡眠的話,就會導致身體出現各種異常的表現,長痘有可能還與睡眠有關系,也有可能與你日常的飲食也有一定的關系,睡眠不好的話,容易長痘,飲食方面不加注意的話,也會長痘,所以,這些因素互相影響,建議你最好還是選擇到中醫科,讓中醫醫生用中醫中藥給你調整
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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