產后抑郁癥一般情況從癥狀就能夠判斷出來。會出現悶悶不樂，對生活失去信心，對自己的評價降低，什么都不想做，提不起精神來。嚴重的會出現自殘自殺的行為。
      

      病情分析：
      你好，產后抑郁癥它是指女性分娩后4周內所發生的抑郁癥。判斷有沒有產后抑郁癥，除了時間上要符合，還要看他有沒有抑郁癥的一些表現，比如情緒低落，興趣減退等，如果自己有懷疑，但是不會判斷的，可以在平臺上找心理咨詢師或者精神科醫生進行咨詢。
      指導意見：
      你好，產后抑郁癥首先要負責產后4周內，這個時間段其次要符合抑郁癥的表現，比如情緒低落，興趣減退等。遇到情況不要強強化問題，要開闊心胸，也可以及時尋求心理咨詢師或精神科醫生的幫助，日常在生活中要注意作息時間規律，保持良好心態，注意保證睡眠時間和營養攝入。