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醫生回復區
2021-10-06 11:20:49 我要投訴
像一些低熱量高營養的蔬菜有很多，比如芹菜，胡蘿卜，白蘿卜，西葫蘆，黃瓜，番茄，白菜等熱量都比較低，而且里面還含有大量的膳食纖維，能夠起到潤腸通便，幫助減肥瘦身的功效，而且還能夠補充人體所需要的維生素和礦物質
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