身高多少與父母遺傳因素，及后天所吸收的營養有關系，如果骨骺線沒有閉合，還有長高的可能，平時多運動。比如跑步，跳繩等。多吃點營養價值高的食物，有助于長高。

      女孩的青春期就是從11到12歲開始，到16到18歲左右，而且身高體重可能和遺傳營養都有很大的關系，只要自己每天堅持鍛煉身體，不要挑食，偏食多吃一些鈣，鐵鋅豐富的食物，晚上睡覺前多喝牛奶，補補鈣，每天做一些牽引的運動，三年之內之內肯定會迅速增高的啊

      需要盡早的運動，比如跳高運動，跳繩，打籃球。多喝點鮮豆漿，鮮牛奶。加上注意睡覺，不要熬夜就可以的。會慢慢長高的，但也就是這一兩年了，不要耽誤病情才可以的
      以上是對“14歲女生還能長高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！