如果病人腰肌勞損嚴重的話，可能沒有辦法自愈。去醫院進行詳細的檢查，在醫生的診斷下進行治療，如果情況較輕的話。可以通過保守治療來達到自愈的，平時要注意保暖，不要著涼。
      

      腰肌勞損一般情況下不會自己好的，如果可以早期的治療和干預的話，可以防止癥狀嚴重有可能會出現自愈的情況，如果嚴重的疼痛可能需要進行專業醫生的治療。平時要注意保暖，不要著涼。
      

      腰肌勞損有自行恢復的幾率。在癥狀不太嚴重的情況下，平時多休息，并注意局部的保暖，可能會慢慢的自愈?？梢宰襻t囑服用活血化瘀的藥物，并局部貼通經活絡的膏藥，來幫助身體盡早的恢復到健康狀態。
      
      以上是對“腰肌勞損自己會好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！