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有問必答網心理健康科 → 入睡困難伴心慌2周。

入睡困難伴心慌2周。

男 | 21歲 2021-09-25 15:00:27 2人回復 來自

健康咨詢描述: 中午,夜間入睡困難,心慌。發病期間未就診。精神狀態尚可

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2021-09-25 15:09:19 我要投訴

      入睡困難是比較常見的睡眠障礙或者是失眠癥狀。可以見于各類人群或者是正常人。有些可能與環境因素或者是其他精神心理因素的影響。有些也與睡眠習慣有關。長期失眠可引起心慌心悸等軀體不適癥狀。需要保持平常的心態,養成良好的睡眠習慣,長期失眠需要在醫生的指導下服用一些抗焦慮藥物治療。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網友:17785稱贊:1
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2021-09-25 15:05:51 我要投訴

      病情分析:
      新號,容易心慌,容易入睡困難,這要多長時間了,自己能否調整和改變,有什么原因導致的自己清楚嗎?精神壓力是否有些大
      指導意見:
      建議你先自我調整和改變,先多運動,保持好的心態,避免過度精神上的緊張,如果自己實在沒法調整和改變,可以去醫院看睡眠障礙科門診醫生
      

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