女性易胖體質可以通過食療和運動結合的方式來進行減肥，平時可以參加一些乒乓球，羽毛球，瑜伽，游泳跑步等活動來，及時燃燒身體的脂肪，一定要注意少食多餐，吃飯定量，避免暴飲暴食，狼吞虎咽，飲食上不要吃一些高脂肪的東西，多吃一些綠色的蔬菜水果，可以促進減肥。
      

      指導意見：
      女生胖可以用減肥注射脂解針治療，也可以通過吸脂手術改善。溶脂針注射主要是將藥物注射到皮膚，深層，能盡快溶解代謝皮膚下的脂肪，從而達到減肥和瘦身吸脂手術主要是通過負壓原理吸出皮膚下的脂肪的效果。在日常生活中，應該注意良好的飲食改善和適當的鍛煉，并盡量避免進食，油膩或高熱食物。