可能也有這方面的原因,但是大多數關節炎,比如骨性關節炎都跟運動過度導致的運動損傷有關系,其實姿勢不正確的運動,比如經常爬山,爬樓梯等等,建議根據具體情況采取健康的生活方式
缺乏運動確實容易患有關節炎,缺乏運動和過量運動的結果相同,都容易患有關節炎,而適當運動的人群卻不容易患關節炎,平時可以進行適當的運動,避免劇烈的運動。
鍛煉與是否得骨關節炎沒有直接的關系。運動過量、運動不到、不運動或運動少的人都同樣容易得骨關節炎或導致骨關節炎的加重,正確適量的運動是必須的,劇烈的運動可能會給關節帶來損傷,應該是避免的。
以上是對“缺乏運動會導致關節炎嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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