針對于你所說的擠痘痘和擠黑粉刺，對皮膚是有害的，建議您一定要避免搔抓擠壓患處，同時(shí)要忌食辛辣刺激性的食物，多喝一些溫開水，多吃一些新鮮蔬菜和水果，保持體能，穩(wěn)定代謝，成長，同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，放平心態(tài)，積極的面對生活，一般情況下，輕微可以自愈
      

      擠痘痘擠黑頭粉刺對皮膚是有傷害的。平時(shí)總是擠的話，會(huì)使毛孔變粗大。如果擠的時(shí)候操作不當(dāng)，導(dǎo)致手上的細(xì)菌進(jìn)入皮膚內(nèi)部可能會(huì)使皮膚感染發(fā)炎。建議平時(shí)多用溫水清潔局部，保持局部干燥衛(wèi)生，避免皮膚出汗，造成毛囊堵塞。