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意米仁燉紅豆能除濕減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-15 19:23:52 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 意米仁燉紅豆能除濕減肥嗎

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-09-15 19:32:05 我要投訴

      薏米仁燉紅豆可以除濕減肥的，薏米與紅豆屬于五谷雜糧，具有除濕的作用，對(duì)于濕重引起的肥胖人群的減肥效果更加明顯。同時(shí)還需要注意飲食，加強(qiáng)體育鍛煉。
      

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