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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-09-15 13:37:05
病情分析：益生元一般達不到減肥的效果如果有腸道菌群失調和慢性的腹瀉可以使用益生元素的藥物方法來調理，也可以提高身體的免疫力和潤腸通便的效果，在減肥期間一定要控制飲食和參加體育鍛煉。可以多做些慢跑游泳和打乒乓球都可以起到瘦身的效果，飲食上一定要清淡飲食多吃新鮮水果蔬菜，一定要避免高熱量和高膽固醇的食物攝入，一定要控制體重。
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