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來姨媽時多喝水能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-15 06:38:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 來姨媽時多喝水能減肥嗎

醫生回復區
張露
張露 山東省立醫院   副主任醫師 擅長: 子宮肌瘤,子宮內膜癌,子宮頸癌 幫助網友：2323稱贊：1
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2022-11-02 14:44:29 我要投訴

      女性在經期多喝水，可以促進新陳代謝的加快，但是減肥的效果并不明顯，但是有助于減肥。女性如果準備在經期減肥的話，一般是建議控制好飲食的攝入，主要是高熱量，高油脂，高糖分的食物，不要攝入過多，不然的話容易導致脂肪的堆積。
      

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