其他類似問題
醫生回復區
童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
幫助網友：64895
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-09-14 18:56:18
不管是在月經期間減肥還是平時減肥，只要使用的方法得當都是會瘦的，不建議在月經期間減肥，在月經期間如果過度的控制飲食，會對體內的內分泌環境造成影響，會導致月經來的時間比較長，一直不干凈，還有月經量增多。女性如果過度的節食的，還有可能會導致月經突然停止、月經不調。在月經期間如果進行了過度的體育鍛煉，也容易增加腹痛和腰酸的癥狀，對身體的恢復是不利的。減肥的女性在月經期間適當的控制飲食就好，適當的活動，其他的劇烈運動暫時不要做，也不要輕易的嘗試減肥藥。正確的減肥方法就是適當的活動，合理的飲食，不能夠為了減肥而吃特別少的東西，最后導致營養不良，會影響身體和月經情況。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
