脂肪肝病人不能完全不吃油,因為身體還是需要一些脂肪方面的營養物質,如果完全不吃油也不利于身體的健康,只是相對來說要注意避免吃太油膩的食物,要注意避免吃動物的內臟,動物的油脂,并不是說完全不能吃。脂肪肝病人需要注意合理的控制飲食總量,調整飲食結構,要合理搭配碳水化合物,蛋白質和豐富的維生素,要適當的,少量的吃脂肪的食物,同時要注意積極的參加體育鍛煉,希望通過飲食的控制調整和運動的增加控制體重
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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