如果存在脂肪肝的話,那么建議喝些綠茶,因為綠茶當中含有茶多酚,它可以提高肝臟組織內苷脂酶的活性,而且綠茶當中的氧化產物茶色素也具有降血脂和降膽固醇的作用
指導意見:
您好:脂肪肝可以經常喝點綠茶,用山楂泡水喝,有調節血脂和降低膽固的作用,平日不要吃油膩高脂肪食物,不吃動物內臟,肥肉,動物油,魚籽,油炸食物,避免暴飲暴食,禁止飲酒,飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果,堅持鍛煉,保持正常體重。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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