青春期青少年可以存在一定的焦慮抑郁情緒，例如心情煩躁，情緒低落，缺乏對周圍活動的興趣，不良情緒可影響睡眠質量。例如可以引起睡眠增加或者是失眠等。有些可能存在一定的精神心理因素，例如家庭環境，人際關系。需要排除青少年焦慮抑郁障礙。嚴重者需要一定的心理治療或者是藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你現在表現出的這些癥狀，考慮應該是存在有焦慮抑郁的狀態
      指導意見：
      針對你目前的情況，因為有時候存在睡眠障礙，所以建議你在日常生活中一定要規律作息，要養成一個良好的作息時間，這樣才能夠有利于你保障睡眠不出現異常，如果長時間熬夜或者是作息不規律的話，那么就很容易導致睡眠障礙的發生，這樣會影響焦慮與心情的
      

      病情分析：
      我想這可能更多的是你自身情緒所引起的，長時間的處于一種緊張和焦慮的表現，都會引起你自己的這種睡眠失調的情況出現。
      指導意見：
      身體和心理的抗壓能力很弱，遇到一些事情就會胡思亂想，首先你要改變的就是你的性格應該多提高你自己的自信心，另外遇到事情不要總想壞的話。
      
      以上是對“是不是心理疾病，或者其他的抑郁，焦慮什么的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！