指導意見:
患者應該佩戴護膝,加強對膝關節(jié)的保護,注意保暖,避免受涼,避免進行劇烈跑跳等體育活動,避免長時間下蹲,并注意加強大腿股四頭肌功能鍛煉,以增強肌力,提高膝關節(jié)的穩(wěn)定性。患者也可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥,如雙氯芬酸鈉雙釋放腸溶膠囊、洛索洛芬鈉分散片等消除局部炎癥,口服七葉皂苷鈉片、邁之靈片等促進腫脹消退。
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