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夏榮林 天津市天津醫院 主治醫師
擅長: 繼發性骨質疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發癥
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2021-09-10 18:42:46
指導意見：
光運動不節食的話很難減肥的.原因分析：1,攝入的熱量大于運動消耗掉的熱量,那么你還是會胖的.2,食物的攝入是一個很直接的過程.但是光運動不節食的話,在你攝入的熱量小于運動的消耗量的時候還是可以減肥的,運動還可以塑造你的體型,也是好的.
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