血糖高吃荔枝是可以的,但是,要注意以下幾個方面的情況:首先,對于血糖高、糖尿病的患者,當血糖控制特別穩定的時候,可以在兩頓正餐之間適當的加一些水果,包括荔枝在內。如果患者平常血糖波動比較明顯,控制情況并不是特別好,則不要再吃荔枝。因為在血糖波動比較明顯的基礎上額外添加水果,有可能會讓血糖控制情況進一步變差。其次,糖尿病患者不可一次吃太多荔枝,荔枝屬于水果,里面含有果糖等糖分,所以,一次吃太多的荔枝同樣會對血糖造成非常明顯的影響。因此糖尿病的患者只要把握好以上幾個原則,可以做到正確的吃荔枝等水果
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