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玉米糊會(huì)升高血糖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-05 20:55:31 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 玉米糊會(huì)升高血糖嗎

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張人玲
張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì) 幫助網(wǎng)友：1197
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2022-08-22 20:30:48 我要投訴

      玉米糊的升糖指數(shù)中等，有一定的升血糖作用，玉米糊屬于雜糧類，相對(duì)其他細(xì)糧來說，對(duì)血糖的影響偏小。不要將玉米做成玉米粥，玉米熬成粥以后，糊化程度升高，玉米粥能快被人體吸收，不利于血糖的控制。
      

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