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喝什么可以消除疲勞？

女 | 0個(gè)月 2021-09-03 06:20:16 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 喝什么可以消除疲勞？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11311
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2021-09-03 08:47:39 我要投訴

      可以喝綠茶，咖啡或者西洋參茶等。綠茶，里面含有茶酚胺，可以起到提神醒腦的作用，而且綠茶還可以解毒。西洋參茶也是可以的，可以安神益智，緩解疲勞。咖啡里面含有咖啡因，可以刺激神經(jīng)，緩解疲勞。
      

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