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減肥早上能吃醬牛肉嗎

保密 | 0個月 2021-09-02 10:30:33 1人回復 來自

健康咨詢描述: 減肥早上能吃醬牛肉嗎

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2021-09-02 12:13:19 我要投訴

      減肥早上不能吃醬牛肉的,醬牛肉含有的脂肪和熱量比較高,會引起肥胖,不適合減肥期間食用。減肥期間,飲食要避免食用高熱量、高脂肪、高糖分的食物,同時需要進行足量的運動。
      

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