患者可以通過以下方式來確認自己是否患有骨質(zhì)疏松癥：首先，患者應該首先檢查自己是否有一些容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的因素。例如患者是否年齡較大，近期是否有飲食結構不良，食欲不振等。患者是否經(jīng)常使用糖皮質(zhì)激素，或經(jīng)常飲酒。如果患者有上述原因，有必要明確患者是否有一些常見的骨質(zhì)疏松臨床癥狀。例如，患者是否經(jīng)常出現(xiàn)全身骨痛，卻沒有明確的原因。此外，患者近期是否經(jīng)常容易發(fā)生骨折，或出現(xiàn)駝背。其次，如果患者出現(xiàn)上述相關因素和癥狀，那么必須盡快去骨科。此時，通過檢查骨密度，就很容易知道患者是否已發(fā)病。
      

      對于骨質(zhì)疏松的判斷，主要是根據(jù)癥狀來進行判斷，容易摔倒時造成骨折，會出現(xiàn)骨痛，會渾身的疼痛，不能干活兒，很容易出現(xiàn)疲勞的癥狀，一定要及時的去醫(yī)院進行檢查，對于骨質(zhì)疏松，可以多補充鈣，多使用鈣片。