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一日三餐少吃能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-01 22:35:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 一日三餐少吃能減肥嗎

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2021-09-02 06:43:58 我要投訴

      一日三餐少吃一些是可以幫助達到減肥效果的,要注意清淡的飲食,不要吃得過飽,營養(yǎng)物質(zhì)的充足,避免對身體造成嚴(yán)重的傷害,要注意適當(dāng)?shù)倪\動來幫助達到減肥效果
      

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