退行關節炎怎么做鍛煉

保密 | 0個月 2021-09-01 15:39:29 2人回復來自

健康咨詢描述：退行關節炎怎么做鍛煉

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2021-09-01 15:41:22

退行性關節炎的患者可以通過散步，游泳練太極拳等進行鍛煉。建議不要做劇烈的運動。和上下樓梯，爬山的活動。要積極的配合醫生的治療。多注意休息，不要過度勞累。

李鵬偉 黑龍江省森工總醫院主治醫師擅長: 骨科常見病多發病創傷外科手外科關節外科脊幫助網友：11553

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2021-09-01 15:42:14

      指導意見：
      平時可以進行股四頭肌的收縮功能鍛煉，再就是可以在床上進行抬腿勾腳鍛煉，并且局部肌肉進行按摩。目的是為了加強局部肌肉力量，從而更好的保護關節，緩解病人退行性關節炎引起的疼痛癥狀。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。

關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病，可分為數十種。我國的關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，嚴重者導致關節殘疾、影響患者生活質量。... 更多>>

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