健康咨詢描述: 失眠,有醫生開阿普挫倫片,現在有人建議吃谷維素,請問這兩種藥能一起吃嗎?(女,51歲)
目前這種情況可以吃點谷維素,配合阿普唑侖片,并且平時多喝水,多吃蔬菜水果,而且要適當的做健身運動,每天晚上睡前熱水泡腳,促進血液循環,有利于睡眠,這種癥狀會逐漸緩解
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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