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產(chǎn)婦晚上多夢怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-08-31 21:50:02 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 產(chǎn)婦晚上多夢怎么辦

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 01:04:11 我要投訴

      產(chǎn)婦晚上多夢，大多數(shù)因?yàn)楫a(chǎn)后虛弱，身體發(fā)生一些微妙變化，精神壓力大，出現(xiàn)失眠多夢情況是很正常的，所以女性在產(chǎn)后多夢的情況下，可以每天睡覺前喝一杯溫牛奶，可以提高睡眠質(zhì)量，不容易入夢，也要放松心情，不要胡思亂想。
      

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