如果是長期飲酒引起的脂肪肝,要戒酒,如果是營養過剩或過度肥胖引起的脂肪肝,建議少量多餐,盡量控制體重,如果是營養不良引起的脂肪肝,建議均衡飲食,補充適量的維生素和蛋白質。
指導意見:
脂肪肝高注意吃飲食清淡為主,可以吃新鮮蔬菜和水果,不能吃油膩食物、高發種食物、動物內臟、油炸食物等。需要加強體育鍛煉,在醫生指導服用三七脂肝片或護肝片治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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