脂肪肝的飲食注意以清淡易消化為主，不能吃高熱量食物，每天堅持有氧運動，只有體重控制下來，脂肪肝也會得到一定程度的緩解，建議平時多做一些有氧運動，一定要管住嘴，邁開腿。
      

      你好脂肪肝的飲食上一定要注意。不要吃油脂類食物，油炸食品，動物內臟，肉湯等。最好甜食也不要吃，適當控制主食量。嚴格控制三高的問題。可以多吃蔬菜，適當吃水果。富含維生素有保肝作用。
      

      脂肪肝在飲食上一定要注意不要吃動物脂肪和動物內臟，也不要吃油膩油炸的食品，更不要吃燒烤類的食物，還不要喝酒，不要吸煙，應該注意多吃新鮮的蔬菜和應季的水果，飲食溫軟易消化。
      
      以上是對“脂肪肝飲食注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！