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便秘可以吃菠菜嗎

保密 | 0個月 2021-08-28 13:56:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 便秘可以吃菠菜嗎

醫生回復區
劉衡
劉衡 安徽醫科大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 潰瘍性結腸炎,食管炎.急性胃炎.慢性胃炎.急性胃擴 幫助網友：224
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2022-11-05 01:54:40 我要投訴

      你好，便秘的情況下，可適當的吃菠菜，菠菜有一定的潤腸通便的作用，同時也含有豐富的膳食纖維，有促進大便排出的作用。便秘期間可以應用涼拌菠菜，也可應用菠菜湯，有利于促進便秘的恢復，同時也可適當的多吃其他的蔬菜或者水果，比如白菜、油菜、或者是應用蘋果，香蕉梨等等，都有利于促進便秘的恢復。
      

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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