反應性關節炎，在天氣晴朗時多做運動多出汗有助于清除體內多余的酸性物質，從而防止反應性關節炎發作，但是千萬不要過度勞累，每天都要保持好心情，好心情對身體是有好處的，別有太多的心理壓力，壓力過大會導致酸化影響人體正常的新陳代謝過程。
      

      反應性關節炎的日常護理：
      注意受累關節的保暖，避免潮濕、寒冷，加重關節癥狀。
      保持患者皮膚黏膜清潔衛生，包括口腔護理、會陰部護理等。
      急性期患者宜臥床休息，減少受累關節負重和活動。
      緩解期患者應適當活動，在相關人員指導下進行功能鍛煉，參與日常活動。
      患者應清淡飲食，食用易消化、富含蛋白質及維生素的食物，如魚、雞肉等。