最好馬上使用彈力繃帶進行加壓外固定。固定時間在30分鐘之內，松開15分鐘再進行外固定可以有效地控制四肢活動，同時還能對損傷局部施加壓力，減少致痛物質的滲出，從而減輕疼痛感覺并且還能加速拉傷恢復。在加壓外固定的同時最好進行拉傷處的冷敷以加強消腫止痛的效果，縮短痊愈的時間。同時應該配合口服三七傷藥片、沈陽紅藥等口服活血化瘀藥，也可以將加壓冷敷替換成活血止痛膏等外用貼膏。拉傷后可以進行經絡、穴位的手法按摩，需要避開損傷部位以起到活血化瘀的作用，另外配合針灸治療效果會更好。
      

      指導意見：
      1、對于該類患者，在早期要馬上使其臥床制動。在此時可以使用一些急救相關的針灸治療措施，以起到活血止痛的作用。2、對于該類患者，在做完了上述處理之后，需要使用彈力繃帶在損傷的部位進行加壓包扎。當然在此之前，還可以在損傷的部位外用一些藥物。3、對于此類患者，需要使其在制動期間口服一些有助于活血化瘀的相關中成藥或者是中藥湯劑。
      4、對于該類患者，需要在其癥狀緩解之后對其進行一系列的推拿治療以及功能鍛煉。