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饒超峰 鷹潭市人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見病和多發病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-08-27 07:36:18
減肥期間晚上通常是可以吃蘋果的，蘋果里面有大量的維生素和蘋果酸礦物質等營養成分在使用后還可以起到提高身體代謝和促進腸蠕動的作用，因此是比較適合減肥期間食用。在減肥期間要注意合理飲食，盡量不要吃高熱量高脂肪的食物，如果身體出現脂肪堆積的現象，也可以到醫院通過注射肉毒素的方法來減肥。
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