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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-25 20:23:40
每天鍛煉半個小時，每天堅持鍛煉半個小時，可以提高人體的免疫力，促進(jìn)腸道的蠕動，幫助更好排出代謝物，減少腸道毒素的堆積。還可以減少疾病，因為人體的各個器官都需要鍛煉，如果長時間的不動就容易出現(xiàn)異常，發(fā)生疾病。長時間的鍛煉，消耗掉身體多余的脂肪，提高身體的新陳代謝，減少脂肪堆積。
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