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減肥期可以喝紅糖水嗎

保密 | 0個月 2021-08-25 14:40:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥期可以喝紅糖水嗎

醫生回復區
潘永源
潘永源 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 20:03:28 我要投訴

      減肥期間是完全可以喝紅糖水的，但是這種情況紅糖水也是有一定的熱量的，所以注意把紅糖水的量控制在合理的范圍之內就可以，就說不要喝過多的紅糖水，飲食注意清淡，痛經的時候也是可以適當的喝的。
      

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