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夏榮林 天津市天津醫院 主治醫師
擅長: 繼發性骨質疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發癥
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2021-08-23 13:05:05
指導意見：
通常建議蘋果醋在飯前半小時喝，每次頓服20ml左右，用量不要過多，也不要一次性飲用過快，也不要一次性飲用量過大，最好是分一小口一小口的喝，讓食道，胃，十二指腸，充分的被蘋果醋而潤滑，一般在半個小時以后，即可起到促進食物消化和吸收，同時減少人的饑餓感，增加飽腹感的效果。
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