指導意見:
喝紅豆薏米水對機體是很有益處,經常服用可以減肥消腫、解酒解毒、保護心臟血管,但是要達到真正意義上的減肥,還是應該管住嘴、邁開腿。肥胖是由于攝入過多,機體不能將過多的大卡消耗完畢,多余的能量以脂肪的形式存在于脂肪細胞中,久而久之造成機體肥胖。
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