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芹菜有什么健康營(yíng)養(yǎng)功效？

男 | 0個(gè)月 2021-08-23 06:45:00 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 芹菜有什么健康營(yíng)養(yǎng)功效？

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2021-08-23 08:04:19 我要投訴

      芹菜只有清熱利尿去脂和降壓的功效。芹菜中含有豐富的維生素a維生素B1，維生素B2以及維生素C，鈣，鐵，磷等礦物質(zhì)。芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，吃芹菜能夠降低血壓，有身體水腫的患者，小便稀少的人群，可以適量的吃一些芹菜，有助于利尿，能幫助補(bǔ)血改善膚色。
      

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